Ny studie: Kan man finte seg til færre korsbåndskader?
Forskere ved Norges idrettshøgskole skal finne ut om riktig finteteknikk i håndball kan forebygge korsbåndskader.
– Jeg er spent på å se hva de finner ut av. Om hvor mye teknikken og fintene mine har hatt å si, sier Stine Oftedal Dahmke til Norges idrettshøgskoles nettsider.
Hun har gått gjennom en lang karriere med ni EM, VM og OL-gull på parketten nærmest uten skader. Stadig har hun måtte se lagvenninner bli båret av banen med korsbåndsskader.
Stipendiat Lasse Mausehund ved NIH fikk Dahmke på forskningsprosjektet.
– Hun er veldig fintesterk, har hatt en lang håndballkarriere og har aldri hatt noen korsbåndskade. Så det kan tenkes at hennes finteteknikk er en av grunnene til at hun holdt seg skadefri, sier Mausehund.
Unge og kvinner mest utsatt
– Det er altfor mange som har korsbåndskader, både i ung alder og også når de kommer opp på toppnivå, så at de får kartlagt og forhåpentligvis funnet ut av noe, det tror jeg er veldig viktig, sier Dahmke.
– Jeg har vært en av de heldige som har unngått det. Om det er gener, teknikk, hva det er, det vet jo ikke jeg, så sånn sett er det bra at noen kan finne ut av det. Og forhåpentligvis kanskje det sånn sett kan spare noen andre.
Hopping, retningsforandringer og nedbremsing
De som er mest utsatt for korsbåndskade er unge idrettsutøvere, og de som driver med idretter som innebærer hopping, kraftige retningsforandringer og brå nedbremsing, sier Anouk Urhausen til nettstedet.
Hun er fysioterapeut, og også har forsket på korsbåndsskader på NIH (se egen sak).
– Vi vet også at kvinner har to til seks ganger høyere risiko for å pådra seg en korsbåndsskade enn menn, og det skyldes trolig flere faktorer, sier Urhausen.
