Episode 8 - Kjernemuskulatur

Innenfor fysioterapi har sterk og funksjonell kjernemuskulatur i en årrekke blitt ansett som «motgiften» til smerter i korsrygg og nakke. Er dette rett medisin?

Publisert

Det er en jungel av ulike aktører, mer eller mindre faglige, som ønsker eierskap til begrepet kjernemuskulatur. Innenfor fysioterapi har sterk og funksjonell kjernemuskulatur i en årrekke blitt ansett som «motgiften» til smerter i korsrygg og nakke.

Men hva stammer egentlig disse teoriene fra? Og er det virkelig slik at de kjente og kjære øvelsene for kjernemuskulatur, med blant annet ryggliggende transversus abdominis-aktivering eller bekkenvipp i sittende, faktisk er bedre enn andre behandlingsalternativer?

Programverter: Martin Moum Hellevik og Joakim Moestue Halvorsen.

Referanser

Lateralt og medialt - en podcast om fysioterapi

Podcasten eies og drives av Tidsskriftet Fysioterapeuten. Har du tilbakemeldinger, tips eller innspill? Kontakt redaksjonen: fysioterapeuten@fysio.no!

kjernemuskulatur podcast

Ledige stillinger:

Se alle ledige stillinger her

Powered by Labrador CMS