Helsedirektoratet anbefaler tiltak som kan øke antallet personer som går og sykler,: Her illustrert med syklist på sykkelvei.

Ny rapport fra Helsedirektoratet: Store helsegevinster ved økt fysisk aktivitet

Helsedirektoratet har publisert en ny rapport som fremhever de betydelige helsegevinstene ved økt fysisk aktivitet, spesielt ved gange og sykling.

Ansvarlig redaktør
Publisert Sist oppdatert

Rapporten, som ble utgitt 7. mars 2025, gir en omfattende analyse av hvordan fysisk aktivitet per kilometer gange og sykling kan forbedre folkehelsen.

Her kan du lese rapporten.

Den viser at personer som går fra å være fysisk inaktive til delvis aktive oppnår betydelige helsegevinster. For eksempel, mer sykling gir en helsegevinst på 33,22 kroner per person per kilometer, mens mer gange gir en helsegevinst på 48,85 kroner per person per kilometer. Disse tallene er basert på en økonomisk verdsetting av helsegevinster, inkludert redusert risiko for alvorlige sykdommer som kreft og mindre alvorlige tilstander, som rygglidelser.

Videre fremhever rapporten at helsetjenestekostnadene reduseres betydelig ved økt fysisk aktivitet. Sparte helsetjenestekostnader for sykling og gange er anslått til henholdsvis 7,79 og 11,46 kroner per person per kilometer. Dette inkluderer kostnader knyttet til omsorg for sykdommer som demens, som også forebygges ved fysisk aktivitet.

Rapporten understreker viktigheten av å fremme fysisk aktivitet som en del av folkehelsepolitikken. Helsedirektoratet anbefaler tiltak som kan øke antallet personer som går og sykler, og dermed forbedre den generelle folkehelsen og redusere samfunnskostnadene knyttet til sykdom og uførhet.

Nyhetsartikkelen er skrevet med hjelp av KI (Microsoft Copilot). Innholdet er gjennomgått og bearbeidet av redaksjonen i Fysioterapeuten.

fysisk aktivitet fysioterapi fysioterapeuter fysioterapeut folkehelse aktuelt offentlige rapporter gange helsedirektoratet sykling

Ledige stillinger:

Se alle ledige stillinger her

Powered by Labrador CMS