Trening kan motvirke fall hos parkinsonpasienter

Fall må tas på alvor, særlig tidlig i sykdommen, sier spesialfysioterapeut Ylva Hivand Hiorth ved Stavanger universitetssjukehus.

Kai Hovden

Publisert 23.12.2016 - 09:30

I sitt doktorgradsarbeid har Hiorth sett på fall i tidlig fase av Parkinsons sykdom, noe som var et uutforsket område da hun startet, ifølge forskning.no.

Må tas på alvor

Hiorth understreker viktigheten av å ta fall på alvor i tidlig fase av Parkinsons sykdom. Via sin forskning har Hiorh avdekket risikofaktorer for fall tidlig i sykdomsutviklingen.

Resultatene viser blant annet at pasientene som skjelver mindre er mer utsatte for fall tidlig i forløpet.

– Vi har erfart at «etablerte fallere» er vanskelig å hjelpe. Vårt håp er at desto tidligere vi kommer inn, jo mer kan vi gjøre for å hindre fall, sier Hiorth.

Ifølge forskeren vet man ennå ikke nok om hva som gjør at noen av pasientene er utsatte for fall, men flere nye studier den seneste tiden gir håp om mer kunnskap på området.

Trening kan hjelpe

Trening i kombinasjon med medikamenter kan være en mulig løsning for å forebygge fall, ifølge Hiorth.

Styrkeøvelser for ben, balanseøvelser og den myke kinesiske kampsporten tai chi trekkes frem som øvelser som kan gi gode resultater.

– Den viktigste investeringen man kan gjøre, er å finne en treningsform man trives med, sier Hiorth.

Les mer her, og her.