Trening mot svangerskapsdiabetes
Trening kan alene motvirke utvikling av svangerskapsdiabetes hos gravide med fedme.
En ny studie fra NTNU viser at trening kan redusere risikoen for at gravide med fedme utvikler svangerskapsdiabetes, ifølge gemini.no.
Økende problem
Antallet kvinner i fruktbar alder med fedme øker, og fedme gir samtidig større risiko for svangerskapskomplikasjoner.
Svangerskapsdiabetes, høyt blodtrykk, høy vektøkning og svangerskapsforgiftning er de vanligste komplikasjonene. Disse kan påvirke helsen til mor og barn også senere i livet.
Trening ga resultater
Forskere ved Norges Teknisk-Naturvitenskapelige Universitet (NTNU) og St. Olavs Hospital i Trondheim har studert effekten av regelmessig trening hos gravide med fedme. 91 kvinner ble tilfeldig fordelt til en treningsgruppe og en kontrollgruppe. Kun to i treningsgruppen, mot ni i kontrollgruppen, utviklet svangerskapsdiabetes.
Resultatene viste også at kvinnene i treningsgruppen hadde lavere blodtrykk mot slutten av svangerskapet.
– Vi anbefaler alle kvinner å trene under svangerskapet, så lenge de ikke har noen medisinske årsaker til ikke å gjøre det. Vi vil også understreke at mengden trening som ser ut til å redusere risikoen for svangerskapsdiabetes hos disse kvinnene ikke var spesielt stor, sier forsker Trine Moholdt, prosjektlederen for studien, til gemini.no.
Les mer her.
