Blogg

Studentblogg

Meditasjon og kropp

Meditasjon er et mystisk begrep for mange. Et begrep som ofte forbindes med anstrengelse, kjedsomhet, spiritualitet, religion, ubehagelige stillinger eller fånyttes forsøk på å få tankene til å stilne. 

Les hele innlegget

Lennart Bentsen

15 ting du ikke visste om ryggsmerter

Korsryggplager er så vanlig at det koster samfunnet mer en kreft- og diabetesbehandling til sammen. Vond rygg er fortsatt den enkeltlidelsen i helsevesenet som ”plager flest og koster mest”. Det er blant muskel- og skjelettplagene den hyppigste årsaken til sykefravær og uførhet. I global sammenheng er korsryggsmerter viktigste enkeltårsak til antall år med redusert funksjonsevne og det finner sted rundt 2 millioner ryggrelaterte konsultasjoner i Norge hvert år.

Les hele innlegget

Forskerlivet

Løper? Hvordan bli kvitt akillessmerter?

Dersom du løper regelmessig er sannsynligheten stor for at du har kroniske eller tilbakevendende akillesplager. Det er nå såpass mange av mine løpervenner som sliter med dette at jeg bestemte meg for å ta en real søkerunde i PudMed for å finne ut hva forskningen egentlig sier om behandlingen av akillesplager for løpere. 

Les hele innlegget

Lennart Bentsen

Et nytt mørkt tiår for MT-miljøet?

I over ni år har manuellterapeutmiljøet i Norge vært fysisk splittet i to grupper/foreninger pga. Norsk Manuellterapeutforenings kamp for å få autorisasjon av manuellterapeuter. Politisk splittet i flere år før den tid. Det er snaue 600 manuellterapeuter i Norge med ønske om en sterk rolle og bruk av sin kompetanse i helse-Norge. Splittet, og med forskjellige mål, har de jobbet mot hverandre. Fagmiljøet har lidd kraftig under dette. Det er bare trist – og totalt unødvendig.

Les hele innlegget